「振り子の法則」は、物理学にもある法則ですが、心理学でも同じ法則があります。
不快な相手ほど、何かのきっかけで快へと振れる、
緊張した分、弛緩する、
つらい練習を重ねた結果、喜びが大きくなる、
などが当てはまります。
振り子は、大きく振れるほど次は反対側に大きく振れるようなしくみですね。
同じように、人の感情も大きな「不快」に対して、大きな「快」に揺れます。
わたしはよく周囲から、エネルギッシュ、タフ、パワーがある、と言われます。
本人はこれが平常の特性なので自覚はないのですが、
120％くらいで走っているので突然電池切れになることがあるのはこの振り子の法則に則っているのだと思い、
80％くらいで長距離走を、と意識するようにしています。
ところが、やはり心が動いて好きなこと、やりたいことに対しては無理してしまいますね。
成長しないところかもしれません(;^_^
自分の使命に気づいて、
自分の責任で人生を掴み直し始めた時、
信じられないパワーが出ます。
あるいは反対に、抑圧されていた悲しみや怒りや苦しみが表出する時も同じです。
友人から
「わたしが２年かかったことを３か月でできるようになってて、え？あれ？と思う。
なんていうかよう子さんを見ていると時空の歪みを感じる」
と言われましたが（笑）
自分でも、２年前ではなく１年前のことだった？？と手帳を確認して
時系列を確かめてしまうことがたまにあります。
でもこれは、何もわたしが凄いのではなく、
それほど人が自分の心の声と繋がった時の行動力のパワーは凄いものがあるのだということでしょう。
そんな時周囲からは「無理しないで」「頑張り過ぎないで」と言われます。
全力でがんばるほど、反対方向に振れた時のダメージを心配してくださるのだと思いますし
わたしもそれを頭に入れて、ほどほどに…と自戒しています。
しかしこのパワーが出る時は、逆にその前に反対側に思いっ切り振れていたことになります。
抑圧され、頭を押さえつけられ、籠に閉じ込められていたからこそ、
その苦しみから出ようともがく時、出られた時の反動が凄いのです。
パワーが出ているときは、
その後を恐れてセーブするよりも、
むしろその前の辛さの大きさを知り、
そこから解放された贈り物、ギフトだと思うようにして、享受することにしています。
（もちろん無理のないようにですが）
ですからあなたがハッピーなとき、
次にアンハッピーがくる、とは思わず、
その前からのギフトだと思って、大切に楽しんでくださいね。
涙はもう前払いしてありますし、
今ここを楽しんで笑顔でいれば、この先はポジティブないいことが続くように変わっていくはずです。
鳥籠の扉を自分で開けられるようなサポートをしていきたいと願っています。
何度も開けては戻り、開けては戻り、振り子のように繰り返していると
いずれ解放されていることに気が付きます。
恐れずに、少しづつ進んでいきましょう。
